Du darfst wieder bei dir ankommen.

Du liebst deine Rolle als Mutter.
Und trotzdem gibt es diesen leisen Wunsch nach mehr Nähe zu dir selbst.
Dieses Einzelcoaching ist ein Raum, in dem du aus dem Funktionieren aussteigen und dich wieder spüren darfst – in deinem Tempo, mit allem, was dich ausmacht. 

Tiefe Begleitung – nicht nur im Termin

Unsere Coaching-Sessions sind ein geschützter Raum, in dem du langsamer werden darfst.


Ein Raum zum Sortieren.
Zum Spüren.
Zum Wieder-bei-dir-Ankommen.


Weil Veränderung aber nicht im Termin passiert,  sondern mitten im Leben, begleite ich dich auch zwischen den Sessions persönlich über WhatsApp.


So bleibst du im Kontakt mit dir, auch dann, wenn der Alltag wieder laut wird.
Du bist nicht allein. 

Paket 1: Fokus & Begleitung 

„Mehr als Mama - Ganz Frau & Mama“

 

Für dich, wenn du … 

  • spürst, dass du in deinem Alltag „verloren“ bist 
  • wieder zu dir selbst finden willst 
  • konkrete Themen klären willst (z. B. Rollenlast, Paar, Beruf) 



Enthalten 

  • 5 × 60-Min 1:1 Coaching-Sessions 
  • Laufzeit: 2 Monate 
  • Persönliche WhatsApp-Begleitung

        - Text & Sprachnachrichten

        - Antwort innerhalb von 48 Werkstunden (Mo–Fr)



Dein Gewinn 

Mehr Klarheit & Selbst-Spüren
Leichterer Alltag statt Funktionieren
Orientierung für deinen Weg 


Deine Investition: 1.100 € zzgl. MwSt

Optional: 1.050 € bei Einmalzahlung 

Paket 2: Transformation & Umsetzung 

„Zurück zu mir - Ganz Ich im Leben“ 


Für dich, wenn du …

  • nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen & leben willst
  • dich wieder als Paar erleben willst
  • Balance zwischen Mama & deinem Leben suchst
  • Lust auf konkrete Schritte & nachhaltige Veränderung hast


Enthalten

  • 10 × 60-Min 1:1 Coaching
  • Laufzeit: 4 Monate
  • Intensiv-WhatsApp-Begleitung

        - Text & Sprachnachrichten

        - Antwort innerhalb von 24–48 Werkstunden (Mo–Fr)

        - Reflexions- & Umsetzungsimpulse zwischen den Sessions

 

Dein Gewinn

Mehr Gefühl statt Funktionieren
Klarer Zugang zu deinen Wünschen & Träumen
Tiefe Veränderung & Lebensenergie


Deine Investition: 2.200 € zzgl. MwSt

Optional: Ratenzahlung (4 × 575 €) 

Deine persönliche WhatsApp-Begleitung 

Zwischen unseren Coaching-Sessions begleite ich dich über WhatsApp.
Dieser Raum ist dafür da, dich auch im Alltag mit dir selbst in Verbindung zu halten – gerade dann, wenn Gefühle, Fragen oder Unsicherheiten auftauchen.

Wofür du WhatsApp nutzen kannst 

  • wenn dich eine Situation emotional berührt
  • wenn du merkst, dass du wieder ins Funktionieren rutschst
  • wenn Schuld, Wut, Traurigkeit oder Leere auftauchen
  • wenn du etwas aus dem Coaching integrieren möchtest
  • wenn du kurz innehalten und sortieren willst

Wie ich dich hier begleite 

  • mit Spiegelung und Einordnung
  • mit sanften Fragen zur Selbstwahrnehmung
  • mit kurzen Impulsen zum Spüren
  • ruhig, präsent und ohne Druck

Zeitlicher Rahmen 

  • Antworten erfolgen werktags (Mo–Fr)
  • innerhalb von 24–48 Werkstunden
  • nicht rund um die Uhr

Wichtig zu wissen

Die WhatsApp-Begleitung:

  • ersetzt keine Coaching-Sessions
  • ist keine Krisen- oder Notfallbegleitung
  • dient nicht der schnellen Lösung, sondern dem bewussten Wahrnehmen


Du darfst einfach da sein – mit dem, was gerade ist.

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